Selbstbewusst selbst verteidigt

Zum Anti-Catcalling-Tag 2025: Jugendförderung des Schwalm-Eder-Kreises bot Selbstverteidigungskurs in Fritzlar an

Das Selbstbewusstsein stärken und lernen, wie man sich in gefährlichen Situationen besser behaupten und verteidigen kann – das stand kürzlich auf dem Programm einer Veranstaltung der Jugendförderung Schwalm-Eder in Fritzlar. Im Rahmen des Anti-Catcalling-Tages hatten junge Frauen aus dem Landkreis die Möglichkeit an einem Selbstverteidigungskurs in Fritzlar teilzunehmen.

Unter Anleitung der erfahrenen Trainerin Yvonne Risch lernten die Teilnehmerinnen, wie sie im Ernstfall schnell reagieren und sich effektiv verteidigen können. Dabei stand nicht nur die Technik im Vordergrund, sondern auch das Gefühl der Sicherheit und Selbstsicherheit.

Mit Erfolg: Viele Teilnehmerinnen berichteten im Anschluss, dass sie sich durch den Kurs viel sicherer fühlen und das Gelernte auch im Alltag anwenden möchten. „Wenn man hört, was einige bereits erleben mussten, dann wird noch einmal deutlich, wie wichtig es ist die jungen Frauen zu stärken und solche Angebote möglich zu machen“, so Franziska Jäger von der Jugendförderung.

Der Landkreis bietet jährlich verschiedene Workshops zum Thema Selbstverteidigung an. Auch in der zweiten Jahreshälfte sind einige Kurse geplant. Interessierte können sich für weitere Informationen an die Jugendförderung unter folgender E-Mailadresse wenden: jugendfoerderung@schwalm-eder-kreis.de